娃儿老是晚上说他脚杆痛，痛一哈哈儿就算了，看起他脚杆也没得啥子哒嘛，白天的时候娃儿又跳起八丈高。医生我娃儿这是啷个回事哦？是不是别个说的啥子生长痛呢？得不得补钙吖？

在门诊上我们的儿科医生时不时就会碰到这些焦虑的家长朋友们，今天我们就来讲讲生长痛！各位童鞋，请抱好本本笔记做起来！

         啥子是生长痛？        

生长痛主要是3岁以后，孩子身高增长的速度会加快，由于此期间孩子骨骼生长的速度超过骨骼周围神经、肌腱的生长速度，结果可使其肌肉、神经发生不协调，引起生长性疼痛。

孩子在奔跑、跳跃等剧烈运动的时候会出现肌肉痛，长时间剧烈运动会诱发生长痛。

生长性疼痛多发生于双侧膝关节及附近肌肉，偶尔可位于大腿或双踝部，有时也可能出现上肢疼痛，但同一儿童一般疼痛部位比较固定。

出现生长痛之前双腿没有磕碰、摔伤等外伤的情况。主要是肌肉疼痛，关节或骨骼无疼痛情况。发作时表现为单腿或双腿感到十分疲劳或隐隐作痛，重者则表现疼痛剧烈。疼痛程度差异性较大，小儿可因疼痛突然惊醒。每次发作的时间不长，少则几秒，多则几小时，经按摩可缓解。以夜间或入睡后多见，双腿外表没有红肿发热皮疹等异常表现，疼痛可自行缓解。疼痛过后一切正常，孩子不再感到疼痛，能跑能跳。

     生长痛来袭如何正确处理？  

 1.家长如果发现孩子有生长痛的症状，如孩子膝关节、大腿等部位疼痛，应及时就医完善相关检查，如x线片等，排除病理性疼痛。

2.生长性疼痛是由于与生长发育有关，是一种暂时性的生理现象，一般不需要治疗。疼痛发作时可局部按摩或热敷，也可以引导孩子坐着玩玩具、做无需蹦跳的游戏来转移孩子的注意力，同时应该向孩子说明原因，让孩子充分休息，告诉孩子不必害怕。 

3.生长痛发作频繁而且疼痛较重时可口服水杨酸类止痛剂，一般可选用布洛芬、对乙酰氨基酚等，儿童用药不可选用阿司匹林，以免发生瑞氏综合征，威胁孩子生命。若用药后仍有疼痛，则需到医院做详细检查，以排除病理性疼痛或其他病症。

4.不能盲目补钙，补钙对生长疼痛的缓解不会有很大的帮助。

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