最近是否总感觉心烦意乱、注意力不集中、记忆力下降、失眠多梦,怕冷易感冒,甚至心慌气短、烦躁易怒,但体检确没发现什么问题? 这是为什么呢?
明确告诉你,这是亚健康状态!也许你的身体缺“氧”了!
如果存在以上情况,建议您做做下面的测试,看看是否处于亚健康状态?
亚健康评分表
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以上每一项症状计1分,总分0-10分为正常范围;11-20分为早期亚健康状态,需分析原因进行调适;20分以上处于亚健康状态,需要尽早干预治疗。
1.什么是亚健康?
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态,世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”;处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床诊断标准。如果这种状态长期存在,可使身体状况逐渐变差,最终导致疾病的发生。但如果能及时调整,亚健康会逐渐改善并恢复健康。
2.缺氧与亚健康有什么关系?
缺氧是导致亚健康的因素之一。也有观点认为“缺氧是亚健康的罪魁祸首”,当机体处于缺氧状态时,能量(ATP)产生会发生匮乏,从而使机体利用ATP来完成正常的生理活动发生障碍,出现一系列生理功能低下或紊乱的现象。而这种紊乱正是亚健康生理状态。
实验研究发现:①缺氧使大鼠ATP的合成减少,细胞的酸碱代谢、细胞的钙通道、溶酶体的释放等异常;②缺氧使亚健康者血粘度增加,血粘度增加直接会影响血流速度,影响血红蛋白运输氧的能力。
3.高压氧为什么能改善亚健康?
长时间的工作、生活、环境污染等导致头晕、乏力、失眠、烦躁、食欲不振、记忆力下降等。而长时间的脑力劳动,会使脑细胞产生大量的自由基、乳酸等有害物质,堵塞脑部的营养通路,使脑部的氧气浓度下降,血液循环受阻,脑部的养分和能量都会被严重的损耗,从而导致脑部的疲劳。高压氧可以使人体血液中的氧分压迅速增高,血液黏稠度下降,有利于脑组织血液的灌注,直接增加脑组织的氧供应,使大脑及时得到足够的营养,缺氧症状得到明显改善从而改善疲劳、记忆力和睡眠质量等,使人体处于最佳的工作和学习状态。
4.高压氧适宜哪些人群?
高压氧治疗适合所有年龄段的亚健康人群。主要有改善睡眠、调节内分泌、调节免疫力、改善皮肤和发质、加快消除吸烟和酗酒的危害、改善性功能、预防缺氧性疾病、延缓衰老、促进运动后体力的恢复等方面的作用。对于亚健康人群,尽早应用高压氧治疗,可以使其更快、更好地受益,恢复健康的身体!
为更好的满足上班族和在校学生的需求,我院高压氧治疗中心现开设预约保健治疗服务。预约满4人可开设午间及晚间高压氧治疗。快约上你的小伙伴一起来消除疲劳,氧护健康吧。
治疗时间:07:40-12:00,14:30-17:30
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